Kuva Brooke Cagle Unsplash-kuvassa

Kuinka tulla paremmaksi ajattelijaksi ja kehittää henkistä hallintaa

Tämä saattaa järkyttää sinua.

Mutta jos olet vastaanottavainen tähän ajatukseen, se voi muuttaa elämääsi.

Tässä tulee:

Olet tarkalleen missä olet elämässä, koska ajattelet.

Saatat olla rikas, keskiluokka, huono, sopiva, epäterveellinen, rakastamassa urassa, vihaamassasi työssä jne.; Ympäristöä kohentava tekijä olosuhteissasi on ajattelutapasi.

Luuletko olevan naiivi, eikö niin?

Jos annat minulle selityksen minuutin, minä näytän sinulle positiivisen ajattelun käytännön vaikutukset, itseäsi muuttavan tavan ja maailman näkemystavan muuttaminen.

Kuinka voit täällä

Osoitetaan huoneessa oleva norsu.

Nykyiset olosuhteet elämässäsi eivät voi olla tulosta ajatuksestasi, eikö niin?

Ajatuksesi eivät aiheuttaneet sinua kasvamaan köyhäksi, vaikeiksi vanhemmiksi, sairastamaan tai puuttumaan tukijärjestelmästä, olemaan vähemmistönä tai [lisää syy, miksi olet epäedullisessa asemassa].

Kasvauksemme ja vaikutteemme auttavat luomaan persoonallisuuksiamme ja käsityksiämme maailmasta. Ja vaikka jokainen meistä elää yhdellä seitsemästä miljardista todellisuuden versiosta, otamme omamme nimellisarvoon.

Siksi olosuhteet aiheuttavat tosiasiassa köyhyyden, huonon onnen, saavutusten enimmäismääriä ja monia muita tilanteita, jotka näyttävät olevan niiden syyt, jotka eivät ole asianomaisen osapuolen syy (jotka tietyssä määrin eivät ole) .

Jos kasvaa köyhäksi, vaurauden ajattelu on vaikeampaa. Jos sinulle kerrotaan, että et voi onnistua, koska olet [lisää syy tai piirre], on vaikea saada ajattelutapaa, jolla [lisää syy tai ominaisuus] ei ole väliä.

Ei ole vain, että uskot fyysiseen todellisuuteen - tiedät, että rakennuksesta hyppääminen ei lopu hyvin - vaan rakennat myös psykologisen todellisuuden, joka sanoo, mikä on ja mikä ei ole mahdollista. Tämä psykologinen todellisuus on kaikkea muuta kuin triviaalia. Näkymätön käsi muotoilee tulevaisuuttasi. Se on tehokkaampi kuin voit kuvitella.

Ja kunnes ymmärrät psykologisen maailmankuvasi olemassaolon ja esiintyvyyden, pysyt kiinni.

Haluatko olla ilmainen?

Pysy kanssani täällä ...

Kuva Brendan Church on Unsplash

Kuinka havainto ja todellisuus (todella) toimivat

Mietitkö koskaan, miksi ihmiset jatkavat kauhistuttavia suhteita?

Tai miksi rikkaat rikastuvat ja itseluottamat saavat enemmän menestystä, siten vielä enemmän luottamusta ja siten enemmän menestystä?

Tai miksi negatiivisilla ihmisillä näyttää aina tapahtuvan huonoja asioita heille?

Sinun käsitys todellisuudesta on todellisuutta. Tapa, jolla näet maailman ja itsesi, ilmenee tavoilla, jotka aiheuttavat itsensä toteuttavia profetioita.

Jos olet negatiivinen ja sääli itseäsi, näytät ajattelusi käyttäytymisessäsi. Sinulla on huono ryhti, annat negatiivisen äänen ja olet yleensä epäsosiaalinen. Tämä hylkää ihmiset. Ihmisten reaktio sinuun vahvistaa uskomuksia itsestäsi. Jakso toistuu.

Jos luulet sinun olevan köyhä, et tavoita vähimmäistason korkeampaa. Et halua oppia mitään rahaa, liiketoimintaa ja itsensä parantamista koskevista asioista. Sitten, kun et löydä hyvää työtä ja kamppailet, sanot itsellesi: "Sanoin sinulle niin."

Päinvastoin on totta. Jos olet varma, houkuttelet ihmisiä, mikä tekee sinusta itsevarmemman. Jos asetat tavoitteita ja seuraat läpi, ajattelet itseäsi joku toteuttaja, mikä saa sinut jatkamaan tavoitteiden saavuttamista.

Se on yksinkertaista. Se ei ole ollenkaan hokey. Ajattele sitä hetkeksi. Ehkä ensimmäistä kertaa miettiä syvästi ja rehellisesti tapaa, jolla havaintosi muuttaa käyttäytymistäsi.

Odotan.

Olemmeko samalla sivulla, jonka käsite on ainakin uskottava? Okei hyvä. Nyt puhutaan siitä, mitä voit tehdä asialle.

Kuva: Hello I'm Nik on Unsplash

Kuinka muuttaa elämääsi

Kerron usein tarinan siitä, kuinka videokaupan johtajaksi tuleminen hintaan 10 $ / h muutti koko elämäni suuntausta.

Se oli ensimmäinen kerta, kun joku antoi minulle todellisen vastuun. Käytin sitä tilaisuutena tehdä jotain itsestäni.

Aloin työskennellä itseni parissa ja pyrin tulemaan paremmaksi johtajaksi, suhtautumaan positiivisesti ja antamaan aidosti parhaani.

Jotain outoa alkoi tapahtua ...

Ihmiset alkoivat kiinni tunnelmasta.

He sanoivat esimerkiksi: "Menet minne tahansa elämässä". Ylin yrityskehityspäällikkö kutsui minut kiertueelleen yrityksen ympärille ja tarjosi minulle työpaikkaa.

Kirjoitin motivoivia facebook-viestejä, jotka johtivat siihen, että joku pyysi minua kirjoittamaan heidän verkkosivustolleen, mikä johti kirjoitusuraan.

Ennen kaikkea tätä olin kuollut murtunut ja toivoton. Kirjaimellisesti ainoa asia, joka muuttui, oli ajattelutapani.

Jos katsot ympärillesi, löydät tarinoita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin minun.

Luin LinkedIn-sivustossa tarinan Taco Bell -työntekijästä, joka omistautui työhönsä ja antoi hyvät tunnelmat jokaiselle asiakkaalle. Tavallinen asiakas - joka työskenteli ylimmässä yhtiössä - huomasi hänen ponnistelunsa ja rekrytoi hänet työskentelemään hänen yhtiöönsä.

Kirjassa The 10X Rule kirjoittaja kertoo tarinan ensimmäisestä työstään McDonald'sissa. Hän työskenteli siellä tehdäkseen joitain lisämuutoksia. Hänen työtoverinsa kuitenkin suunnitteli omistavansa McDonald'sin - ja päätyi tekemään juuri sen. Sama työnimike, kaksi täysin erilaista ajattelutapaa.

Nämä tarinat todistavat, että esine tai olosuhde ei määrää toimintaa ja tuloksia. Aistimus tekee sen. Voit tarkastella tilanteita esteinä tai mahdollisuuksina.

Elämässäsi on kaksi vaihtoehtoa. Voit hyväksyä nykyisen todellisuutesi tai voit luoda uuden.

Kuinka luoda oma todellisuus

Oletko koskaan nähnyt elokuvaa The Matrix?

Päähenkilö Neo, joka tekee lyhyen tarinan, oppii Matrixin olemassaolosta - ja liittyy joukkoon vapaustaistelijoita suojelemaan Matrixia agenttia Smithiä vastaan, joka on kirjaimellisesti haitallista tietokonekoodia.

Neo aloittaa taisteluharjoituksen, mutta ei voi päästä psykologisista esteistään.

Vaikka hän tietää, että hän on tietokone simulaatiossa, joka ei ole todellista, hän epäröi yrittäessään toimia, jotka uhmaavat fysiikan lakeja.

Elokuvan käännekohdassa hän vierailee Oraclessa. Odotettaessa tapaamistaan ​​hän näkee lapsen tekevän lusikan taivuttamalla mieltään.

Neo ihmettelee, kuinka tämä lapsi rikkoo todellisuuden lakeja. Lapsi kertoo hänelle: “Älä yritä taivuttaa lusikkaa. Se on mahdotonta. Sen sijaan yritä vain ymmärtää totuus. Ei lusikkaa. ”

Heti kun Neo sisällyttää sisällöltään sen, että Matriisi ei todellakaan ole oikea, hän alkaa rikkoo kuvitteellisia lakejaan tahdon mukaan.

Miksi kerron sinulle tämän?

Koska olet juuri Matriisissa. Ei, en usko, että olet kirjaimellisesti tietokoneimulaatiossa, mutta todellisuutesi on mielikuvituksen muotoiltu - paljon paljon paljon suurempi kuin tajuat.

Me kaikki elämme joukon hienovaraisia ​​psykologisia sääntöjä, joilla ei ole mitään tekemistä fyysisten totuuksien kanssa, kuten painovoima, mutta jotka vaikuttavat elämäämme ja tuntuvat yhtä todellisilta kuin painovoima.

Sanon, että suuri osa elämästäsi on kokonaan mielikuvituksen tuotetta.

Ei lusikkaa. Se on kaikki päässäsi. Olet harhautunut. Elämä on peliä.

Kun lopetat kaiken ottamisen niin vakavasti ja kirjaimellisesti, voit muuttaa elämääsi. Olen kuollut vakavasti.

Olet kuka luulet olevan.

Joten miten otat tämän käytännössä? Olen iloinen, että kysyit.

Kokeile tätä kokeilua

Olen tehnyt tämän kokeen useita kertoja ja se toimii aina.

Olen oppinut sen itseapua pioneerilta Earl Nightingalelta. Seuraavan 30 päivän ajan, ole motivoituneimman, itseluottavamman ja menestyvän henkilön tavoin.

Ole kuin menetelmänäyttelijä ja yritä tulla itsestäsi paras versio. Kun olet töissä, toimi kuten omistat yrityksen. Työskentele ahkerammin kuin olet koskaan työskennellyt keskittymällä, ahkeruudella ja pysyvyydellä.

Nouse suoraan, hymyile, kävele nopeammin. Anna ylimääräinen tunti tai kaksi työskennelläksesi jonkin työn ulkopuolella.

Käytä aivan kuten ihanteellinen versio itsestäsi, josta fantasioit. Parhaimmillaan voit alkaa elää kyseisen ihmisen elämää.

Tartu kalenteriin ja merkitse ”x” jokaiselle päivälle, jonka olet todella sitoutunut kokeiluun. Sitten näet ketjun muodostuvan, etkä halua katkaista ketjua.

Hetken kuluttua huomaat, että ihmiset reagoivat sinuun eri tavalla. He saattavat jopa ajatella, että jotain on vialla sinua varten (miksi hän on yhtä positiivinen yhtäkkiä?). Kun ihmiset huomaa ylimääräisen pippurin vaiheessa, vilkkuu silmässäsi ja hierovat kävelylläsi, he lähettävät sinulle positiivista palautetta vahvistaaksesi toimintasi.

Näillä positiivisilla palautepiireillä luotat luottamusta itseesi ja tulevaisuuteesi. Anat universumille jotain, se antaa vähän takaisin, mikä saa sinut antamaan vähän enemmän.

Vaikka en usko, että vetovoimalaki toimii kirjaimellisesti, itsesi avaaminen mahdollisuudelle rakentaa oma todellisuus antaa alitajunnallesi hieman potkua ja muuttaa sen ystäväksi vihollisen sijaan.

Tärkeintä on, että se auttaa sinua löytämään mahdollisuuksia, joita et olisi voinut nähdä muuten. Ja luota minuun, et todennäköisesti näe melko monia niistä

Mene antamaan se tapahtua 30 päivän ajan. Älkää edes kyselekö "miten" se toimii. Katso mitä tapahtuu. Olet yllättynyt.

Tämä tarina on julkaistu Mediumin suurimmassa yrittäjyysjulkaisussa The Startup, jota seuraa +422 678 ihmistä.

Tilaa saadaksesi parhaita tarinoitamme täältä.